ฝึกมวยไทยต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้าง คู่มือแบบตรงไปตรงมา
ไม่แน่ใจว่าต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้างสำหรับฝึกมวยไทย มาดูคู่มืออุปกรณ์แบบตรงไปตรงมาจาก CNX Customs หางดง เชียงใหม่
8/25/20261 min read


หนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดก่อนคลาสแรกไม่ได้เกี่ยวกับเทคนิคเลย นั่นคือ ฝึกมวยไทยต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้าง นี่คือคำตอบตรงไปตรงมา ไม่มีการขายเพิ่ม
สิ่งที่คุณต้องมีจริงๆ สำหรับคลาสแรก
คำตอบสั้นๆ คือแทบไม่ต้องมีอะไรเลย ยิมส่วนใหญ่ รวมถึง CNX Customs สามารถจัดให้คุณพร้อมสำหรับคลาสแรกได้โดยที่คุณไม่ต้องมีอุปกรณ์เป็นของตัวเองแม้แต่ชิ้นเดียว
ชุดออกกำลังกาย กางเกงขาสั้นที่เคลื่อนไหวได้เต็มที่คือดีที่สุด เสื้อยืดหรือเสื้อรัดกล้ามด้านบน
ขวดน้ำ การฝึกในอากาศเชียงใหม่หมายความว่าคุณจะเสียเหงื่อมากกว่าที่คิด
แค่นี้จริงๆ สำหรับคลาสแรก
หากคุณกำลังค้นหา ใส่ชุดอะไรไปคลาสมวยไทย หรือ ต้องมีนวมของตัวเองไหมสำหรับมวยไทย คำตอบตรงๆ สำหรับคลาสแรกคือไม่จำเป็น
สิ่งที่ควรซื้อเมื่อฝึกสม่ำเสมอแล้ว
เมื่อคุณรู้แล้วว่าจะฝึกต่อเนื่อง อุปกรณ์บางชิ้นเป็นของตัวเองก็สมเหตุสมผล ทั้งเรื่องสุขอนามัยและการมีอุปกรณ์ที่พอดีกับตัวคุณจริงๆ
ผ้าพันมือ ปกป้องข้อมือและข้อนิ้ว การมีของตัวเองหมายความว่าคุณไม่ต้องรอสต็อกของยิม
นวม มือใหม่ส่วนใหญ่เริ่มที่ประมาณ 12 ถึง 16 ออนซ์ ขึ้นอยู่กับขนาดร่างกาย นวมหนักกว่าสำหรับเล่นเป้าและซ้อมชก นวมเบากว่าสำหรับซ้อมกระสอบ
สนับแข้ง สำคัญเมื่อเริ่มซ้อมชกหรือเล่นเป้าหนักที่มีการเตะ ปกป้องทั้งตัวคุณและคู่ซ้อม
ฟันยาง จำเป็นเมื่อเริ่มซ้อมชก ไม่มีข้อยกเว้น
หากคุณกำลังค้นหา อุปกรณ์มวยไทยสำหรับมือใหม่ หรือ นวมแบบไหนสำหรับฝึกมวยไทย นี่คือลำดับที่สมเหตุสมผลในการซื้อ ไม่ใช่ซื้อทุกอย่างพร้อมกัน
สิ่งที่ยังไม่ต้องซื้อในตอนนี้
กระสอบทรายของตัวเอง สนับต้นขา หรืออุปกรณ์ซ้อมชกเต็มรูปแบบ ก่อนที่คุณจะรู้ว่าจะฝึกต่อเนื่องหรือไม่
นวมระดับแข่งขันราคาแพง ก่อนที่คุณจะรู้ว่าน้ำหนักและขนาดไหนเหมาะกับคุณจริงๆ
อะไรก็ตามที่โฆษณาว่า "จำเป็น" แต่ยิมไม่ได้เรียกร้องจริงๆ
ซื้ออุปกรณ์ที่เชียงใหม่ เทียบกับ นำมาเอง
หากคุณเดินทางมาฝึก มักจะง่ายและถูกกว่าที่จะซื้ออุปกรณ์ในพื้นที่เมื่อมาถึงแทนที่จะแบกมา เชียงใหม่มีร้านขายอุปกรณ์มวยไทยคุณภาพดีมากมายในราคาที่มักดีกว่าการซื้อจากต่างประเทศ และยิมสามารถแนะนำร้านค้าที่น่าเชื่อถือในพื้นที่ได้เมื่อคุณรู้แล้วว่าต้องการอะไรจริงๆ
อุปกรณ์คือส่วนที่ง่ายที่สุด
คำถามเรื่องอุปกรณ์มักทำให้หลายคนไม่กล้าจองคลาสแรก ทั้งที่จริงแล้วมันเป็นอุปสรรคที่เล็กที่สุด แค่มาในชุดออกกำลังกาย นำน้ำมา แล้วส่วนที่เหลือจะจัดการได้เองเมื่อคุณรู้ว่าตัวเองมุ่งมั่นจะฝึกต่อ
Real training. Real coaches. Real results.
CNX Customs
Train. Fight. Recover. Elevate.
Contact Us
cnxcustoms@gmail.com
+66 94 351 8341
CNX Customs© 2025. All rights reserved. l Website Designed by Haze Buds Publishing
